十二星座如何处理压力

现代人的生活似乎与压力紧密相连这引发了一系列特殊疾病和反应让我们跟随唐立淇从开创、固定、变动三种星座分类中探索压力的反应有何不同看看十二星座他们是如何处理压力的呢?

【b】开创星座——白羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座。【b】“他们会躲进嗜好中寻求按摩师的帮助来释放压力。”开创星座的人通常很能接受责任即使工作超量他们也会努力完成任务虽然他们可能会抱怨但为了释放压力他们仍然会牺牲睡眠熬夜赶工如期完成才能把压力放下毕竟是人不是机器他们也需要适当的放松心理上他们需要“血拼”来释放压力血拼时开创星座对价格通常毫无感觉常常会花费薪水的三分之一相当惊人这一切都是为了缓解压力的“反弹效应”。

【b】生理上开创星座需要按摩师的帮助让筋骨放松他们总是会硬撑直到脖子落枕、脊椎侧弯这都是职业伤害除非他们意识到这个问题并定期“乔”一下否则问题只会越来越严重最终变成老毛病尤其值得一提的是开创星座非常逞强在外人面前总是表现出正常的模样只有熟人才能看到他们真实的模样。

【b】固定星座——金牛座、狮子座、天蝎座、水瓶座。【b】“他们具有极高的抗压性或咎由自取的后遗症。”对于预料之中的压力他们会欣然接受并努力享受固定星座通常目标明确且非常有荣誉感一旦接受挑战就会贯彻意志自我要求也会勇往直前如果发生“不预期、不欢迎”的情况或超出能力范围固定星座就会陷入压力反应:逃避、失眠、生理失控他们常常会选择逃避现实拖延或变得沮丧。

【b】变动星座——双子座、处女座、射手座、双鱼座。【b】“他们可能会紧张焦虑或刻意淡化处理。”变动星座是非常敏感的一群人他们对周围的风吹草动都非常敏感仿佛“无时无刻都在承受压力”他们已经形成了一套应对压力的模式来帮助他们与压力共舞他们通常会以高速度回应压力这已经成为一种本能无论有多少事情需要处理他们都能应对自如有时他们会聪明地转移责任用淡然的态度将压力转移到别人身上。

各个星座面对压力的反应和处理方式变动星座可能是最善于处理压力的一群人他们能够适应各种情况并与之共舞而固定星座则可能更容易焦虑和逃避压力最后是开创星座他们是典型的压力制造者但他们也有自己的应对策略希望能够给你带来一些启示和帮助!

现代人的生活似乎跟压力无法分开引发现代人诸多特殊疾病与反应让我们随唐立淇一起从星座的开创、固定、变动三类分法中一探对压力的反应究竟有何不同看看十二星座的他们又会有什么样的办法去处理压力呢?

  开创星座—白羊座、巨蟹座、天秤座、摩羯座
  「躲进嗜好里、按摩师帮忙让自己卸压」
  开创星座人通常很认命受责任驱使一定会努力使命必达工作超量时虽会碎碎念、觉得烦依然会牺牲睡眠、熬夜赶工如期完成才能把压力放下但毕竟是人不是机器非常需要抒压时心理上他们需要“血拼”来释放压力血拼时的开创星座对价钱通常毫无感觉常一次把薪水的三分之一花掉相当惊人买完才赫然清醒通常已后悔莫及其实全是压力释放时的“反弹效应”害的啊。

生理上则需要按摩师帮忙让筋骨松一松。开创星座总是非常会硬撑撑到脖子落枕、脊椎侧弯全都是职业伤害若不定期给人“乔”一下只会越演越烈撑到变成老毛病尤其开创星座非常逞强在外永远表现出正常模样只有够熟的人才看得到而且除非他有自觉否则其他人怎么逼也没用吧?

拥有嗜好对开创星座也非常重要就算累极还要做些无意识的动作帮助自己纾压;白羊座有固定的运动习惯或规律行为如洗车、喂鱼、做菜等不用动脑只要动手的方式放松自己;巨蟹座最常无意识地打着电动玩具或租电影、影集来看;天秤座遇到压力时会想一次搞定再来狂睡把自己累到摊掉为止;摩羯座喜欢用“当废人”犒赏自己:尽情发呆、啥也不做、或对着家人碎念。

固定星座—金牛座、狮子座、天蝎座、水瓶座
  「抗压性超高或咎由自取的后遗症」

固定星座在面对压力时会有截然不同的反应如果是心甘情愿、自找的压力则「欢喜做甘愿受」抗压性超高他们会自我要求也会勇往直前像火车前进一样无人能挡。

但若是“不预期、不欢迎”的状况发生或超出能力范围。固定星座就会陷入压力反应:逃避、失眠、生理失控固定星座常用逃避态度面对现实拖拖拉拉不敢表态或因为不甘愿所以摆烂搞个失踪失联丧失信用但也有聪明的固定星座会刻意淡化事情用很悠闲自然的态度让压力挪移到别人身上。

变动星座—双子座、处女座、射手座、双鱼座
  「紧张焦虑或刻意淡化处理」

变动星座是非常容易焦虑的一群他们对身边的风吹草动都非常敏锐等于「无时无刻都在承受压力」所以他们早已发展出一套面对压力的模式来帮助自己「与压力共舞」他们习惯于处理各种状况手忙脚乱却能达成不可能的任务:随时应付着二三组人、运转三四件事、搜寻四五种可能性……真是能干到不行。

变动星座的另一种应对压力的方式是紧张焦虑或刻意淡化处理他们可能会在面对问题时感到紧张不安但也可能选择淡化处理他们可能认为与其过度关注问题不如让它自然解决或让别人处理。

    
    
    
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