午夜时分万籁俱寂你却总是舍不得去睡眷恋着那最后一关的游戏、最后一集的连续剧或者百无聊赖地在网上购物、聊天这是一种莫名的神经亢奋你知道这对健康损伤极大却无力阻止于是你进入了晚上睡不着白天呵欠连连的恶性循环中。 这就是现在越来越多人患有的晚睡强迫症你想知道12星座中都有谁有晚睡强迫症吗?现在就随我来一起看看吧。 白羊座:白天的工作总是排的满满当当到了夜晚才觉得是属于自己休息的时间看不完的片子、玩不完的游戏哪怕时时打着呵欠也不愿意睡。 水瓶座:是个怪咖一到晚上各种创意灵感倍增哪怕已经月亮高挂他也只会越夜越兴奋哪里舍得说晚安。 射手座:是个夜生动物一到晚上呼朋唤友出入各种酒吧、ktv大有不欢腾到天亮绝不罢休的气势早睡对他来说才是强迫。 双子座:水星主导的双子座越晚思维越敏捷觉得还有好多事情没有做太早睡觉是对生命的浪费哪怕困的眼皮打架了也不愿意上床。 狮子座:白天的时候总是把自己摆在很高的位置上到了晚上卸掉面具做回自己自然是越夜越嗨森。 处女座:在白天总是表现的那么严谨到了晚上就很容易沉溺在看小说、网游之类的活动中宁可牺牲睡眠时间也要放松自己。 晚睡强迫症的人对此有一套说法:晚睡不睡是对白天的无声抗议也许很多人在白天无可奈何的去做各种自己不喜欢的事情到了夜晚就有一种强烈的求弥补心理他们认为宁可用睡眠时间去交换娱乐只有灵魂才能得到慰藉。 其实哪怕早睡一个小时都能给白天的工作生活带来很大的活力晚睡强迫症患者可以尝试经常跟自己对话给自己下指示必须准点熄灯一段时间试炼后会逐渐戒掉这个晚睡的瘾。 已经完全符合了 来使内容如果您还有其他需要修改的地方请告诉我。 |